Ito Yokado

秋こそ食べて健康&食べてキレイになろう!

2017/9/7up

※一部店舗では取扱いの無い商品がございます。

掲載商品はオムニセブンでもご購入いただけます。

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旬の食材がたくさん出てくるこれからの季節は、美味しいものがいっぱい!いろんなものを食べて、夏バテなどで崩れている体の調子を万全に戻しましょう!

◆さんま、松茸、栗、梨など旬のものを食べよう!
旬の食材を食べると体、イキイキ!元気になれますよ。味が濃くて美味しいのはもちろん、栄養価が高く、鮮度も価格も安いので言うことなし!積極的に旬のものを食べましょう。

◆カラダに優しいものを食べよう!
【手作りヨーグルトにチャレンジ!】
つい食べすぎちゃう秋は、お腹の調子を整えておくことも大切。簡単にできるヨーグルトメーカーでお腹に優しいヨーグルトを毎日の食習慣にしましょう。

アイリス ヨーグルトメーカー IYM-012-W

【ナッツなどの“スーパーフード”にチャレンジ】
普段の食事にスーパーフードを取り入れて体が喜ぶ習慣づくりをするのもいいですね。

はくばく スーパーフード チアシード 180g
¥980(税込¥1,058)

①Oithy アマニ油 170g
¥798(税込¥861)

②セブンプレミアム ミックスナッツ 80g
¥298(税込¥321)

◆スレートディッシュに盛り付ければ見た目がグンと華やかに♪
あなたのお宅にはもうスレートディッシュはありますか?えっ!?ない?スレートディッシュ1枚あるだけで、お料理の見栄えが断然よくなるんですよ!

スレート食器各種

旬の食材がたくさん出まわるこの時期は、いろんなものを食べたいですよね。だからこそ、日頃から体のことを考えた食材を口にする習慣を。さらに、彩り豊かな食卓は心も豊かにしてくれるので、見た目も楽しめる食卓づくりを楽しんでくださいね〜。

キレイになるために、秋は運動もしましょう!

※店舗により取扱いのない商品がございます。
掲載の本体価格は、税込価格から計算しています。
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鮮魚品・寿司は天候不順等により産地・一部内容の変更及び水揚げのない場合はご容赦ください。
生鮮品・惣菜の写真はイメージです。