旬のブロッコリーは小さめに切ってたっぷりと。軸も皮をむけばシャキッとした歯ごたえを楽しめるおいしい食材。ぜんぶ大切にいただきます。
【材料】(4人分)
| スパゲティ | 200g | |
|---|---|---|
| 明太子 | 1腹分(正味100g) | |
| バター | 大さじ2 | |
| マヨネーズ | 大さじ1 | |
| こしょう | 少々 | |
| ブロッコリー | 小1株(正味約200g) | |
| 薄口しょうゆ | 適宜 | |
| 大葉 | 10枚 | |


旬のブロッコリーは小さめに切ってたっぷりと。軸も皮をむけばシャキッとした歯ごたえを楽しめるおいしい食材。ぜんぶ大切にいただきます。
| スパゲティ | 200g | |
|---|---|---|
| 明太子 | 1腹分(正味100g) | |
| バター | 大さじ2 | |
| マヨネーズ | 大さじ1 | |
| こしょう | 少々 | |
| ブロッコリー | 小1株(正味約200g) | |
| 薄口しょうゆ | 適宜 | |
| 大葉 | 10枚 | |

大きめのボウルにバターを入れ室温で戻し、練ってペースト状になったらマヨネーズと薄皮から出した明太子を加える。
ブロッコリーは小さい小房に分け、軸もかたい皮をむき、食べやすく切る。
鍋に湯を沸かし、塩(分量外)適宜を入れてスパゲティを袋の表示を参考にゆでる。ゆで上がる寸前にブロッコリーも加え同時にざるに上げる。
(3)の水気をよくきり熱いうちに(1)のボウルに入れ手早くあえ、こしょうをふり、味をみて薄口しょうゆを少々加える。
器に盛り、せん切りの大葉をのせる。