POINT!
オクラのとろみでスルスルッ！冷たいお汁で、ホッと一息。
オクラの冷たいお吸い物
エネルギー1人分 18kcal
調理時間 約5分 ※冷やす時間は除く
| 材料（２人分） | |
|---|---|
| A.ミツカン「八方だし」 | 小さじ４ |
| A.水 | ２カップ |
| B.オクラ（5mm幅の小口切りにする） | ４本 |
| B.みょうが（5mm幅の小口切りにする） | １個 |
- 作り方 -
-
1
鍋にAを入れて煮立たせる。
-
2
Bを加えてひと煮立ちしたら火を止める。
-
3
②を冷やして器に盛る。
ミツカン
「八方だし」
