POINT!
具材を切って和えるだけ、
チーズを乗せるのがギリシャ流！
チーズを乗せるのがギリシャ流！
新玉ねぎを使ったギリシャ風サラダ
エネルギー1人分 247kcal
調理時間 約15分
| 材料（２人分） | |
|---|---|
| ミニトマト | ６個 |
| きゅうり | １本 |
| 新玉ねぎ | １/２個 |
| パプリカ（赤・黄） | 合わせて１/４個 |
| アルボーレ「ブラックオリーブ（種抜）」（半分に切る） | ６〜８個 |
| クリームチーズ（5mm角に切る） | ４０g |
| オリーブオイル | 大さじ２ |
| レモン汁 | 大さじ１ |
| 塩 | 小さじ１/４ |
| オレガノ（フリーズドライ） | お好みで |
- 作り方 -
-
1
ミニトマトは4等分、玉ねぎは薄切り、きゅうり・パプリカは5mm角に切る。
-
2
ボウルに入れ、オリーブオイル、レモン汁、塩を入れて混ぜる。
-
3
器に盛り、ブラックオリーブ、クリームチーズをのせ、お好みでオレガノを振りかける。
アルボーレ
「ブラックオリーブ（種抜）」
