POINT!
ナンと合わせてもご飯とでも美味しいまろやかなカレー！
バターチキンカレー
エネルギー1人分 314kcal
調理時間 約30分
| 材料（４人分） | |
|---|---|
| 鶏もも肉（唐揚げ用） | ２５０g |
| プレーンヨーグルト（無糖） | 大さじ３ |
| 玉ねぎ（くし形切り） | 中１個 |
| カットトマト缶 | ４００g |
| ハウス「こくまろバターチキンカレー」 | １/２箱 |
| 牛乳 | ２００ml |
- 作り方 -
-
1
鶏肉は保存袋に入れてヨーグルトを入れて揉みこみ、漬けておく。
-
2
厚手の鍋に玉ねぎ・カットトマト・①の鶏肉を順に重ねて入れ、ふたをして火にかける。
-
3
湯気が上がってきたら弱火にして約15分煮込む。
-
4
いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、牛乳を加えて再び弱火で時々かき混ぜながら約5分煮込む。
ハウス
「こくまろ バターチキンカレー」
