POINT!
にんにくの香りが食欲そそる！お酒もススむ！〆におすすめの一品♪
ガーリック炒飯
エネルギー1人分 712kcal
調理時間 約10分
| 材料（２人分） | |
|---|---|
| サラダ油 | 大さじ１ |
| A.豚バラ薄切り肉（２cm長さ） | １００g |
| A.長ねぎ（粗みじん切り） | １/２本 |
| A.パプリカ（赤）（７～８mmの角切り） | １/３個 |
| A.溶き卵 | ２個分 |
| A.ご飯 | ４００g |
| キッコーマン 「わが家は焼肉屋さん 焦がしにんにく」 |
大さじ５ |
| にら（１cm長さ） | １束 |
| B.トーノー「やみつきガーリック」 | 適量 |
| B.粗びき黒こしょう | 適量 |
- 作り方 -
-
1
フライパンに油を熱し、Aを順に加えて炒める。
-
2
「わが家は焼肉屋さん」を加えて調味し、にらを加えて軽く炒め合わせる。
-
3
器に盛り付け、Bを振る。
キッコーマン
「わが家は焼肉屋さん
焦がしにんにく」
サントリー
「レモンハイトリス」
※お酒は20歳になってから
