POINT!
シャッキシャキな野菜とジューシーな豚肉が
さっぱり味ぽんにハマるっ！
さっぱり味ぽんにハマるっ！
レンジで簡単 もやしと豆苗の肉巻き
エネルギー1人分 177kcal
調理時間 約15分
| 材料（２人分） | |
|---|---|
| 豚ももうす切 | １５０g |
| 塩、こしょう | 各少々 |
| A.もやし（ひげ根をとる） | １/２袋 |
| A.豆苗（根を落として半分に切る） | １/２袋 |
| B.ミツカン「味ぽん」 | 大さじ２ |
| B.AJINOMOTO「焙煎ごま香味油」 | 小さじ１ |
| B.小ねぎ（小口切り） | １本 |
- 作り方 -
-
1
豚肉を広げて塩、こしょうをし、Aをのせてきつめに巻く。
-
2
耐熱皿に①をのせ、ふんわりとラップをして電子レンジ（600W）で4分、豚肉に火が通るまで加熱する。
-
3
②に混ぜ合わせたBをかける。
AJINOMOTO
「焙煎ごま香味油」
ミツカン
「味ぽん」
サントリー
-１９６℃ストロングゼロ
●ビターレモン
●ダブルレモン
※お酒は20歳になってから
