POINT!
C：赤唐辛子とにんにくのパンチのある旨辛風味。
D：青唐辛子とにんにくの爽やかで鋭い旨辛風味。
E：大根おろしでサッパリと！
F：辛子明太子とマヨネーズの鉄板コンビ！
D：青唐辛子とにんにくの爽やかで鋭い旨辛風味。
E：大根おろしでサッパリと！
F：辛子明太子とマヨネーズの鉄板コンビ！
見た目も楽しいおかず・おつまみ
カラフルつくね
エネルギー1人分 318kcal
調理時間 約40分
| 材料（２人分） | |
|---|---|
| A.鶏挽肉 | ２５０g |
| A.塩、酒 | 各少々 |
| B.長ねぎ（みじん切り） | １/３本 |
| B.しょうが（すりおろし） | １かけ |
| B.溶き卵 | １/２個分 |
| B.片栗粉 | 大さじ１ |
| サラダ油 | 適量 |
| C.ハウス「赤唐辛子にんにく」 | 小さじ２ |
| C.大葉（半分に切る） | １枚 |
| C.いりごま | 適量 |
| D.ハウス「青唐辛子にんにく」 | 小さじ２ |
| D.小ねぎ（小口切り） | 少々 |
| D.かつおぶし | 少々 |
| E.大根おろし | 大さじ２ |
| E.ポン酢 | 少々 |
| E.小ねぎ（小口切り） | 少々 |
| F.辛子明太子 | ２０g |
| F.刻みのり | 少々 |
| F.マヨネーズ（線書き） | 少々 |
- 作り方 -
-
1
ボウルにAを入れてよく混ぜ、Bを加えてさらによく混ぜ合わせて８等分にして丸めて平らにする。
-
2
フライパンに油を熱し、①を両面こんがりと焼く。
-
3
②のつくね２個ずつに、C～Fをのせる。
ハウス
赤唐辛子にんにく
ハウス
青唐辛子にんにく
