POINT!
豚しゃぶにたっぷりのブロッコリーをのせて、
ごまドレッシングをかけた見た目も鮮やかなサラダです！
ごまドレッシングをかけた見た目も鮮やかなサラダです！
ブロッコリーとミニトマトと豚しゃぶのサラダ
エネルギー1人分 189kcal
調理時間 約10分
| 材料（２人分） | |
|---|---|
| 豚肩ロース冷しゃぶサラダ用 | １５０g |
| ブロッコリー | １/２株 |
| ミニトマト（4等分のくし形に切る） | ４個 |
| キユーピー「深煎りごまドレッシング カロリーハーフ」 | 適量 |
- 作り方 -
-
1
豚肉は沸騰直前のお湯でサッと茹で、水気をきって粗熱をとり、ひと口大に切る。
-
2
ブロッコリーは小房に分けて塩（分量外）を加えた熱湯で茹で、水気をきる。
-
3
器に①を盛り、ブロッコリーとミニトマトをのせてドレッシングをかける。
キユーピー
深煎りごまドレッシング カロリーハーフ
