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キラキラ七夕そうめん
POINT!
そうめんを天の川に見立てた、七夕にぴったりの一品!
キラキラのジュレで召しあがれ!

キラキラ七夕そうめん

エネルギー 1人分 371kcal 調理時間 約20分 ※冷やし固める時間は除く
材料(4人分)
A.水 50ml
A.粉ゼラチン 5g
そうめんつゆ(ストレート) 250ml
たまご 1個
適量
サラダ油 適量
オクラ 2本
東亜食品「華色そうめん」 1袋(300g)
B.きゅうり(せん切り) 1/2本
B.ミニトマト(半分に切る) 4個
B.サラダチキン(食べやすい大きさに割く) 1個
B.かに風味かまぼこ(細く割く) 4本
お好みの薬味(みょうが、ねぎ、大葉、刻み海苔、いりごま) 適量

- 作り方 -

  1. 1

    耐熱容器にAを入れてふやかし、電子レンジ(600W)で約20秒加熱して溶かし、ボウルに入れためんつゆに加えてよく混ぜ、冷蔵庫で冷やし固める。

  2. 2

    ボウルにたまごを溶きほぐして塩を加え、フライパンにサラダ油を熱して薄焼き卵を焼く。
    粗熱が取れたら星型に型抜きする。オクラはゆでて冷水に取り、小口切りにする。

  3. 3

    「華色そうめん」は表示通りにゆで、冷水で洗い、水気をよくきって器に盛る。
    (そうめんの片方の端をタコ糸で縛ってゆでると麺がばらけず、きれいに盛りつけできます。)

  4. 4

    ①をスプーンでくずして乗せ、Bと②の具材を盛り付け、お好みの薬味を添えていただく。

使ったのはこれ!

東亜食品「華色そうめん」

東亜食品
華色そうめん

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