POINT!
海苔の代わりにライスペーパーで巻くと
中の具材が透けて彩り鮮やかな一皿に!
中の具材が透けて彩り鮮やかな一皿に!
サーモンアボカドの恵方生春巻き
エネルギー 1人分 432kcal
調理時間 約20分
| 材料(2人分) | |
|---|---|
| ごはん | 300g |
| すし酢 | 大さじ2 |
| A.きゅうり(スティック状に切る) | 2切れ |
| A.にんじん(細切りにする) | 20g |
| A.プロセスチーズ(5mm角の棒状に切る) | 20g |
| ユウキ「ライスペーパー」 | 2枚 |
| B.サーモン(刺身用) | 6枚 |
| B.アボカド(スライスする) | 1/2個 |
- 作り方 -
-
1
温かいごはんにすし酢を回しかけ、切るように混ぜ合わせる。
-
2
ラップに酢飯の半量を15cm幅に広げ、Aを中央に置いて具材が真ん中に来るように酢飯を巻く。(同様に2個作る)
-
3
ライスペーパーを1枚ずつ水にくぐらせてまな板の上に乗せる。
-
4
手前側にラップをはがした②を置き、ライスペーパーでひと巻きする。
-
5
ひと巻きした奥にBを交互に並べ、ライスペーパーの両端を折り込みながらしっかりと巻く。

ユウキ
ライスペーパー