POINT!
夏にぴったり!
ザクザク食感が楽しい、青じそ香る
爽やかな味わい!
ザクザク食感が楽しい、青じそ香る
爽やかな味わい!
山形だし風 青じそ漬け
エネルギー 1人分 43kcal
調理時間 約20分 ※冷蔵庫で冷やす時間は除く
| 材料(4人分) | |
|---|---|
| きゅうり(5mm角に切る) | 1本 |
| なす(5mm角に切り、水にさらす) | 1本 |
| みょうが(5mm角に切る) | 2個 |
| ながいも(5mm角に切る) | 80g |
| しょうが(みじん切りにする) | 1かけ |
| 塩昆布 | 5g |
| リケン「ノンオイル青じそ」 | 大さじ5 |
- 作り方 -
-
1
保存容器に全ての材料を入れて混ぜあわせ、冷蔵庫で1時間ほどなじませる。
※お好みで豆腐やごはんにかけてお召しあがりください。

リケン
ノンオイル青じそ