イトーヨーカドーのクッキングサポート イトーヨーカドーのクッキングサポート

スパイシーキーマ
POINT!
35種のスパイスの香りきわだつカレーに
ほんのり甘いナンがピッタリ!

スパイシーキーマ

エネルギー 1人分 804kcal 調理時間 約35分
材料(2人分)
サラダ油 大さじ1/2
玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
A.牛豚挽肉 300g
A.S&B「おろし生にんにく」 小さじ1/4
A.S&B「おろし生しょうが」 小さじ1/2
とまと(1.5cm角に切る) 1個
300ml
S&B「ゴールデンカレー中辛」 1/4箱
ブラックペパー(あらびき) 小さじ1/3
ハウス「カレーパートナー ナンミックス」 1袋
130ml
小麦粉(打ち粉) 少々
温泉たまご 2個
パセリ(みじん切り) 適量
B.ベビーリーフ 適量
B.ミニトマト 4個

- 作り方 -

  1. 1

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを時々木べらで混ぜながら、きつね色になるまで炒める。

  2. 2

    Aを加えて約3分炒め、とまとを加えてさらに3分炒める。水を加えて沸騰したら弱火にし、約5分煮込む。

  3. 3

    いったん火を止め、「ゴールデンカレー」を割り入れて溶かし、ブラックペパーを加え、再び弱火で1~2分軽く煮る。

  4. 4

    <ナンを作る>
    ボウルにナンミックスと水を入れ、生地がまとまりなめらかになるまで約5分よくこねる。(こね続けてもべたつく場合は、少量の打ち粉(小麦粉)をする)

  5. 5

    生地を4等分にし、よりふっくら仕上げたい場合はラップ(またはぬれぶきん)をかぶせ、室温で5分ほどねかせる。厚さ5mmくらい(大きさ20cm×10cm)に手でのばす。

  6. 6

    オーブントースターで、軽く焼き色がつくまで加熱する。(1000Wの場合約5分)

  7. 7

    器に③を盛り、温泉たまごをのせてパセリをふり、Bとナンを添える。

使ったのはこれ!

ハウス「カレーパートナー ナンミックス」

ハウス
カレーパートナー ナンミックス

使ったのはこれ!

S&B「ゴールデンカレー 中辛」

S&B
ゴールデンカレー 中辛

MONTHLY RECIPE 新着レシピ

    RECOMMEND RECIPE おすすめレシピ