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焼肉チョレギサラダ
POINT!
おつまみにもぴったりなガッツリ系サラダ!
にんにくとごま油の風味が
野菜とお肉のうま味を引き立てる!

焼肉チョレギサラダ

エネルギー 1人分 175kcal 調理時間 約10分
材料(2〜3人分)
サラダ油 小さじ1
牛ももうす切(一口大に切る) 100g
A.サニーレタス(一口大にちぎる) 3枚
A.きゅうり(縦半分に切り、斜め薄切り) 1/2本
A.ミニトマト(半分に切る) 4個
A.にんじん(千切り) 10g
キユーピー「チョレギサラダドレッシング」 適量
長ねぎ(白髪ねぎにする) 5cm

- 作り方 -

  1. 1

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉を焼く。

  2. 2

    ボウルに①とAを入れ、ドレッシングであえる。

  3. 3

    器に盛り、白髪ねぎをのせる。

使ったのはこれ!

キユーピー「チョレギサラダドレッシング」

キユーピー
チョレギサラダドレッシング

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