POINT!
お肉をさっぱり食べられる！
レモンが効いたナムルと黒酢ベースの
しょうゆダレが相性抜群！
レモンが効いたナムルと黒酢ベースの
しょうゆダレが相性抜群！
ナムルを包んで食べる焼肉
エネルギー 1人分 411kcal
調理時間 約15分
| 材料（２〜３人分） | |
|---|---|
| にんじん（千切り） | １本 |
| 塩 | ひとつまみ |
| A.豆苗（ざく切り） | ５０g |
| A.キユーピー「レモンドレッシング」 | 大さじ２ |
| A.白ごま | 小さじ２ |
| A.ごま油 | 小さじ１ |
| サラダ油 | 大さじ１/２ |
| 牛もも焼肉用 | ３００g |
| キッコーマン「かけるたまねぎ 香味しょうゆ」 | 適量 |
- 作り方 -
-
1
ボウルににんじんを入れ、塩をふって、しんなりするまでもみこむ。
-
2
Aを加えて和える。
-
3
フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉を並べて両面を焼き色がつくまで焼く。
-
4
③で②を巻き、「香味しょうゆ」をつけていただく。
キユーピー
レモン ドレッシング
キッコーマン
かけるたまねぎ 香味しょうゆ
