3種カラフルソースのポークソテー
エネルギー1皿分 359kcal
調理時間 約25分
材料(4人分) | |
---|---|
豚ロースステーキ用(厚切り) | 4枚(1枚・約100g) |
いきなり!ステーキ「いきなり!ソース」 | 大さじ2 |
AJINOMOTO 「さらさらキャノーラ油健康プラス」 |
小さじ1 |
A.キッコーマン「ステーキしょうゆ トリュフ&ポルチーニ風味」 |
大さじ3 |
A.トマト(みじん切り) | 1/2個 |
A.たまねぎ(みじん切り) | 大さじ1 |
B.いきなり!ステーキ「いきなり!ソース」 | 大さじ2 |
B.レモン汁 | 大さじ1 |
B.きゅうり(みじん切り) | 1/4本 |
B.大葉(みじん切り) | 3枚 |
C.いきなり!ステーキ「いきなり!ソース」 | 大さじ2 |
C.レモン汁 | 大さじ1 |
C.パプリカ(黄)(みじん切り) | 1/4個 |
C.しょうが(みじん切り) | 小さじ1 |
D.トマト・きゅうり・レモン(薄切り) | 各適量 |
- 作り方 -
-
1
肉全体にフォークで穴をあけて袋に入れ、「いきなり!ソース」を加えてよく揉み込み、15分以上寝かせる。
-
2
油を熱したフライパンで①を両面焼く。
-
3
A・B・Cをそれぞれ合わせてソースを作る。
-
4
②を器に盛ってDを添え、③のソースを別添する。
キッコーマン
「ステーキしょうゆ トリュフ&ポルチーニ風味」
いきなり!ステーキ
「いきなり!ソース」
新着レシピ
おすすめレシピ
都道府県から探す