- 作り方 -

1. 1

   かぼちゃは丸ごとレンジで加熱し（1個約5分）、上の部分を切ってスプーンでワタを取り除き、目と口を切りとって実の部分をくり抜いてつぶし、塩を混ぜる。

2. 2

   鍋に油を熱してAを入れて炒め、いったん火を止めて「ソースミックス」、水、牛乳の順に入れてよく混ぜる。マカロニを加えて中火にかけ、かき混ぜながら煮る。

3. 3

   ②が沸騰したら弱火にしてさらにかき混ぜながら３分煮てほうれん草を加える。

4. 4

   ①のくり抜いたかぼちゃにバターを塗って③を入れ、チーズをかけてトースターで焦げ目がつくまで焼く。

5. 5

   ①のくり抜いたかぼちゃの実は丸めてかぼちゃ型にして、ふたの部分でヘタ・目・口を作ってつける。