エコ野菜のカレー風味炒め
エネルギー1人分 180kcal
調理時間 約10分
| 材料（２人分） | |
|---|---|
| サラダ油 | 大さじ１ |
| 豚薄切り肉（食べやすい大きさに切る） | ８０g |
| A.ブロッコリーの茎（細切り） | ５０g |
| A.にんじん（皮ごと短冊切り） | ３０g |
| A.しいたけの軸（細切り） | ２本 |
| A.ピーマン（ヘタを取り乱切り） | １個 |
| A.玉ねぎ（薄切り） | １/４個 |
| A.キャベツ（ざく切り） | ２枚 |
| ハウス 「味付カレーパウダーバーモントカレー味」 |
小さじ２ |
- 作り方 -
-
1
フライパンに油を熱して豚肉を炒め、Aを加えて炒め合わせ、 最後に「味付カレーパウダー」を加えて軽く炒める。
ハウス
「味付カレーパウダー
バーモントカレー味」
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