POINT!
カレーのトッピングにも使え、お好みの野菜で作れる炒め物です。
海老のクミン炒め
エネルギー1人分 140kcal
調理時間 約8分
| 材料（２人分） | |
|---|---|
| サラダ油 | 大さじ１ |
| GABAN「クミンホール」 | 小さじ１ |
| A.むき海老（背わたを取り、水気をふく） | １０尾 |
| A.ズッキーニ（１cm幅の輪切りにする） | １/２本 |
| ミニトマト | ４個 |
| B.塩 | 少々 |
| B.こしょう | 少々 |
- 作り方 -
-
1
フライパンにサラダ油を熱し、クミンを入れて香りが出たらAを加えて炒め、火が通ったらミニトマトを加えて炒め合わせ、Bで味を調える。
GABAN
「クミンホール」
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