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サンドウィッチ

サンドウィッチ

<にんじんサンドウィッチ>

エネルギー1人分 127kcal 調理時間 約16分
材料(2人分)
A.にんじん(すりおろし、軽く水分を切る) 1/4本
A.味の素「ピュアセレクトマヨネーズ」 小さじ2
A.エスビー食品「MAILLE種入りマスタード」 小さじ1/2
A.はちみつ 小さじ1/4
A.塩 適量
食パン(サンドウィッチ用) 2枚
バター(室温に戻す) 10g

<キューカンバサンドウィッチ>

エネルギー1人分 83kcal 調理時間 約30分
材料(2人分)
きゅうり(スライサー又は包丁で薄切りにする) 1/2本
A.塩 適量
A.白こしょう 適量
白ワインビネガー 小さじ1
食パン(サンドウィッチ用) 2枚
バター(室温に戻す) 10g
こしょう 適量

- 作り方 -

<にんじんサンドウィッチ>

  1. 1

    ボウルにAを入れ、よく混ぜ合わせる。

  2. 2

    食パンの片面にバターを塗り、1枚のパンの上に①をのせる。

  3. 3

    もう1枚のパンで挟み、ラップに包んで冷蔵庫で10分ほどなじませ、4等分に切る。

<キューカンバサンドウィッチ>

  1. 1

    バットなどにきゅうりを並べAをふり、手で軽く馴染ませ、白ワインビネガーをふりかけ、10分ほどおく。ペーパータオルで挟んで水気を取る。

  2. 2

    食パンの片面にバターを塗り、1枚のパンの上に①を並べ、こしょうをふる。

  3. 3

    もう1枚のパンで挟み、ラップに包んで冷蔵庫で10分ほどなじませ、4等分に切る。

使ったのはこれ!

味の素 ピュアセレクト マヨネーズ

味の素
ピュアセレクト マヨネーズ

使ったのはこれ!

エスビー食品 MAILLE 種入りマスタード

エスビー食品
MAILLE 種入りマスタード

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